Lesenswertes

Unter "Lesenswertes" möchte ich Ihnen Veröffentlichungen und Internetquellen vorstellen in denen ich selbst gerne nachschlage. 

Viel Spaß beim Lesen!

Spiridon: Für mich die monatliche Pflichtlektüre. Das Laufmagazin von meinem Freund, Lehrer und Mentor Manfred Steffny. Immer aktuell, zuweilen kritisch und bereits über 40 Jahre am Pulsschlag der Laufbewegung.

Eine Auswahl besonders lesenswerter Artikel aus Spiridon ist hier abrufbar

Internet-Seiten:

1. www. dr.moosburger.at

Gut verständliche, gewissenhaft zusammengetragene und zuweilen sehr unterhaltsam präsentierte Informationen aus der Welt der Sportmedizin in Form von Vorträgen und Publikationen mit vielen wissenschaftlichen Quelllenangaben.                                                

2. www.herbertsteffny.de

Auf seiner Homepage präsentiert der studierte Diplom-Biologe, Buchautor und ehemalige Weltklasseläufer Insider-Wissen zu allen Facetten des Laufsports.

Klassiker aus Spiridon

1. Der Fuß, das wichtigste Laufwerkzeug (Aus Spiridon 9/14)

2. Wenn der Rumpf nach vorne kippt   (Aus Spiridon 10/14)

3. Locker zu 1:50 im Halbmarathon (Aus Spiridon 3/14)

4. 10 km in der M75 (Aus Spiridon 3/13)